Opracowana przez polską lekarkę-naturalistkę, Jadwigę Górnicką, jest kompleksowym poradnikiem dla zdrowych, pragnących utrzymać zdrowie do póśnych lat życia, i dla chorych, którzy chcą odzyskać sprawność swojego organizmu. Jest to poradnik zdrowia, w którym autorka propaguje różne naturalne metody terapii, takie jak: ziołolecznictwo, apiterapię (leczenie produktami i preparatami pszczelimi), argilloterapię (z zastosowaniem glinki), czy specjalne. Zastosowanie opisanych metod nie wymaga od Czytelnika ani przygotowania medycznego, ani żmudnego poszukiwania specyfików. Jesteśmy bowiem cząstką natury i to w niej możemy znaleść wszystko to, co nam potrzebne. W dobie zanieczyszczenia środowiska i rozwoju chorób cywilizacyjnych wręcz konieczny jest powrót do natury, bo to ona jest naszą najpewniejszą "apteką". Obszerny dział poświęcony żywieniu różnym dietom, zastosowaniu witamin, makro i mikropierwiastków - to również propozycja dla osób zdrowych, które wolą zapobiegać chorobom, niż w przyszłości likwidować ich długotrwałe skutki.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Ta ciekawa i praktyczna książka jest znakomitym wprowadzeniem do aromaterapii - unikalnej i naturalnej metody przywracania równowagi umysłowej, fizycznej i duchowej. Napisana przez eksperta, podaje praktyczne wiadomości i doskonale doradza, jak pomóc sobie samemu we wszystkich sferach naszego funkcjonowania, a wiedzę tę uzupełnia interesującymi ilustracjami.
UWAGI:
Tyt. oryg.: "Aromatherapy - an illustrated guide", 1998. Bibliogr. s. 140. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Św. Hildegarda z Bingen otrzymała od Boga nadprzyrodzony dar poznania leczniczych mocy przyrody. Książka zawiera przepisy na całkowicie naturalne mikstury, syropy, maści i eliksiry, leczące najczęściej spotykane i trapiące nas dziś choroby i dolegliwości, takie jak schorzenia jelit i żołądka, przepuklina, choroby płuc i dróg oddechowych, choroby skóry i paznokci, choroby serca i nerek, dolegliwości wątroby, bóle głowy, problemy mięśniowe, alergie. Znajdziemy tu cenne porady jak wykorzystać dary natury, których lecznicze działanie odkryła i opisała św. Hildegarda. Należą do nich m.in.: piołun, bukszpan, żywokost, pokrzywa, orkisz, kasztan jadalny, koper włoski, bluszczyk kurdybanek, krwawnik, imbir, dziewanna, mięta, lubczyk, cząber, galgant, dzika róża, cynamon, pigwa, nagietek, szałwia, jałowiec, ruta, ziarna zbóż oraz niektóre warzywa i owoce.
UWAGI:
Tyt. oryg.: Kleine Hildegard-Hausapotheke.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Kaszel, katar, ból gardła, osłabienie, gorączka to tylko niektóre z typowych objawów przeziębienia i grypy. Żeby nie dopuścić do ich rozwoju, zastosujmy proste, ale bardzo skuteczne receptury zawarte w niniejszej książce. Wszystkie oparte na naturalnych składnikach o sprawdzonym działaniu leczniczym. Wiele z nich znamy z dzieciństwa, kiedy to nasze babcie lub mamy przygotowywały je nam dla szybszego powrotu do zdrowia. Książka ta podpowiada także jak za pomocą roślin leczniczych pobudzić i udoskonalić układ odpornościowy organizmu.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Wszyscy doskonale wiemy, że owoce są zdrowie, a więc wartościowe dla naszej diety. Ale dlaczego są zdrowe i korzystne dla naszego zdrowia dowiemy się właśnie z tej książki. Dodatkowym atutem są przepisy kulinarne na przetwory z owoców.
UWAGI:
Bibliogr. s. 155-156.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Książka Ukryte Terapie powstała po wielu latach analiz badań medycznych czy innych publikacji medycznych, które nawet w środowisku medycznym są zupełnie nieznane. Autor publikuje artykuły w prasie, jak też prowadzi wykłady dotyczące prostych i skutecznych metod leczenia i zapobiegania chorobom bez stosowania środków sztucznie syntetyzowanych. Jest dyplomowanym hipnoterapeutą klinicznym w Australii i USA.
